酸性体质与过敏症

过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应。表现出的症状有鼻塞、流鼻涕、红肿、喷嚏、咳嗽、骚痒等。常见的过敏性疾病有皮肤季节性过敏、过敏性鼻炎、食物过敏等。

各种过敏症的危害极大：季节性的皮肤过敏，过敏人群在不同的季节皮肤会有不同的反应，特别是春季，使皮肤红肿，骚痒难忍；过敏性鼻炎严重者会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉等；而食物过敏会影响人的皮肤、肠道和呼吸道等。

导致各种过敏性疾病的原因非常复杂。大量过敏原的存在是产生过敏的直接原因，然而一些本来对人体无害的物质分子（如花粉等过敏原）进入人体后受到免疫系统的攻击，是由于体液酸化使它们发生了改变，当这一改变在人体免疫系统的记忆中不是友好的物质时，就会导致免疫的攻击。可见，体液酸化而形成的酸性体质是过敏的主要根源！

在干燥的换季季节，侵入人体的过敏原在酸性体液中发生改变。同时升高的血酸浓度，使得血液流通的速度减慢，皮肤的微循环不畅。在相互作用下就会导致皮肤骚痒、红肿和湿疹性过敏症状。

而当粉尘等对人体无害的物质分子从呼吸道进入人体后在体液酸化的情况下发生了改变，就会导致免疫系统对呼吸道的攻击，引发过敏性鼻炎。

同样，一些本来对人体无害的食物（如海鲜类）进入人体后，在体质酸化时就会残留下一些代谢物，并引发对相关食物的过敏。

由此可见，防治过敏症不仅要远离相关的过敏原，更要注意改善酸性体质！首先要调整不合理的饮食习惯，避免或减少酸性食物的摄取，多多食入碱性食品以中和掉体内的酸性物质，维持人体的酸碱平衡。

健康食品推荐：

大麦若叶青汁，一种强碱性天然食品，其碱性度几乎高于所有的蔬菜和水果。能有效中和体内酸性毒素，使人体保持正常的弱碱性环境。此外，青汁中还含有丰富的叶绿素、活性酵素、维生素、矿物质、蛋白质，可以起到净化血液、抗氧化、排出体内垃圾的作用。


常见的过敏原：
A、吸入式过敏原：花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、汽车尾气等
B、食入式过敏原：酒精、消炎药、香精、海鲜、动物脂肪等。
C、接触式过敏原：紫外线、辐射、化妆品、洗发水、肥皂、塑料等