酸性体质与垃圾食品

垃圾食品是指仅仅能提供一些热量，别无其他营养素的食物，或是提供超过人体需求变成多余成分的食品。垃圾食品种类很多，如含致癌物质的油炸食品；导致高血压的腌制类食品，含大量防腐剂的加工类肉食；破坏维生素的饼干类食品；含高糖的汽水可乐类食品等。这些垃圾食品进入人体之后经新陈代谢以及各种生命活动而未被吸收利用，也没有被排出体外的废物积存在人体中就形成体内垃圾！曾有专家作过试验，得出惊人结论：视身体状况和年龄不同，成年人体内可有3－25公斤垃圾！

那么，这些体内垃圾究竟会对人体造成怎样的伤害呢？
一个很明显的特征显示：上述这些垃圾食品，全部为酸性食物！！那么过量进食垃圾食品的后果，就是体液逐渐酸化、体内产生大量过氧化物自由基，久而久之形成酸性体质。而研究显示，上百种疾病的发病源都和酸性体质有着密切的因果关系!

专家指出：要维持健康的弱碱性体内环境，一定要远离各种垃圾食品、调整饮食结构，大量进食碱性排毒食品，来中和体内毒素、改善酸性体质！

健康食品推荐：
大麦若叶青汁，一种高碱性的综合排毒食品，其所含的特殊成分，对于排除体内垃圾、中和体内毒素、改善酸性体质可以起到如下作用：

1）青汁含丰富膳食纤维：膳食纤维可以清除人体内的重要垃圾——宿便！宿便是导致便秘、肠癌等多种疾病的根源，膳食纤维遇水膨胀，加速肠道蠕动，软化粪便，能及时的将体内废物排出体外。

2）青汁含上百种活性酵素：垃圾食品的不断摄入，使得人体没有充足的抗氧化剂的补充，从而滋生了大量的过氧化物质自由基，它破坏人体的正常细胞，导致癌症等各种疑难杂症的发生。而青汁中含有几百种活性酵素，其中的GIV、SOD等酵素更是具有比公认的抗氧化剂维生素E还要高出几百倍的抗氧化作用。

3）青汁含丰富叶绿素：垃圾食品中的香精、防腐剂对人体的危害也很大，日积月累，这些有毒物质在人体内的积蓄是非常可怕的。而青汁中的叶绿素可以中和这些毒素并将其排出体外，起到净化血液的作用。

从现在开始远离垃圾食品，改善酸性体质，清除体内垃圾吧！