痘痘与毒

美丽无暇的肌肤是每一个爱美的女子所渴望拥有的，可是层出不穷的痘痘却成为无数女子烦恼的根源。

痘痘是每一个爱美女子的大敌，为了祛痘，我们想尽了无数的方法，钱财花尽，可收效却是甚微。其实只有对痘痘有一个正确的认识，针对生成痘痘的不同原因，采用不同的方法，才能从根本上祛除痘痘。

健之堂专家来为您详细解析生成痘痘的原因。健之堂专家指出，痘痘是一种毒，它是人体内积聚的众多毒素在面部皮肤上的一个表现。生成痘痘的原因很多，笼统的讲有外因和内因之分。季节变化、环境污染、化妆品、清洁不当等等是形成痘痘的外因；而体液酸化、便秘、过量自由基、各种毒素积聚等等是形成痘痘的内因。

外因有的不可避免，有的可以采取一些简易的措施来改善。但是这并不能从根本上清除体内毒素，毒素大量积聚就会侵入面部皮肤，以痘痘的形式排毒。这也就是为什么许多人痘痘屡治不止的原因。专家指出，抵抗痘痘要从内因抓起，让身体进行一次彻底的排毒大行动！

1）酸毒：过多食入酸性食物，使得体内酸性有毒代谢物增多，血液酸度增高，血液流通的速度减慢，皮肤的微循环不畅容易导致油脂分泌紊乱，从而产生痘痘。 >> 祛痘排毒之酸性体质篇

2）宿便：宿便产生的毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色灰暗，痘痘产生。 >> 祛痘排毒之宿便篇

3）自由基：当大量自由基进入到皮肤的表皮层，会使黑色素形成产生异常，表皮细胞代谢减缓，造成皮肤干燥、暗沉、斑点、痘痘，甚至形成皮肤癌等皮肤老化问题。 >> 祛痘排毒之自由基篇

4）各种毒物：我们每天吃的很多加工食品中含有危害人体的非天然防腐剂、合成添加剂等，日积月累，这些有毒物质在体内的蓄积是非常可怕的。毒素作用于皮肤就会出现痤疮、粉刺、痘痘等。 >> 祛痘排毒之叶绿素篇

找出了痘痘产生的重要内因，就要“对症下药”，采用针对性的方法清理毒素，抹平痘痘了。科学证明，中和酸性毒素可以借助补充大量的碱性食品，以维持人体的酸碱平衡；对付宿便可通过补充膳食纤维；清理过量过氧化物质自由基需要补充足量的抗氧化剂及SOD等活性酵素；而叶绿素则可以中和食物中的毒素，起到净化血液的作用。在日常生活中，想要同时补充这几种排毒祛痘营养物质似乎很难，然而纯天然功能性健康食品却可以帮你的忙！